双眼皮手术后吃什么好

2017-07-07 03:48:01 来源:

现在很多的爱漂亮人士想要进行双眼皮手术，由于1双美丽的双眼皮可让人们变得更加的有魅力，但是很多大家却不知道双眼皮手术后要吃甚么好？下面就来看看云南整形医院医师的介绍吧。

首先，在吃的上我们应摄取足够的蛋白质。如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类食品等，同时还要摄取1些淀粉类的物资，如面条、米饭、土豆等。蛋白质和淀粉是产生能量并使皮肤、肌肉和骨头新生的重要物资，还能够帮助病人增强体质、刺激循环系统，使机体的修复功能得以正常运转。因此，即使简单到1碗面条、1片奶酪、1个3明治，只要每顿饭有上述两类食品，就会很。

其次，新鲜的水果和蔬菜也是很有益的东西。它们富含植物纤维，对避免手术后的便秘有好处。维生素C，β-胡萝卜素和其他1些必须的营养物资，也对伤口的修复有很好的作用。胃口不好，可以尝试每天吃5餐。在两餐之间吃水果，哪怕只是半个苹果，或在午餐或晚餐时增加1些蔬菜。下午还可以喝1些自制的汤，如韩国大酱汤、十锦蔬菜汤、蘑菇玉米汤等，以在两餐之间补充体力。病人还可以常备1些巧克力和坚果类食品，休息时吃上1点，也能为身体提供能量。

后，再摄取矿物资锌会加速伤口愈合。因此，应当每天补充1—3次的硫酸锌或葡萄糖酸锌，每次200—220毫克。同时建议补充10微克的维生素D，特别对体内维生素D含量较低的老年人来讲，也有益于伤口愈合。

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