6个美白小诀窍 维c美白效果好

2017-07-09 09:05:41 来源:
分享:

炎炎夏日,你会为了烈日晒黑自己而感到烦恼吗?你会为了让自己美白而挖空心思吗?不用烦恼,告知你6个小诀窍,让你具有白净肌肤,赶快行动起来吧!

1.充足的睡眠是全身美白的关键

人在晚上10点后皮肤就会进入代谢的时间,美白,睡眠是关键,每天要保证8小时以上的睡眠,常常保持开朗的心态,全身肌肤自然会白。

2.美白全身要多喝水

早上空腹喝1大杯温水,睡前喝1小杯,让细胞充分吸收水份,可以有效避免黑色素的出现,有美白功效。每天记得最少保证8杯水。

3.绿茶沐浴能全身美白

将喝过的绿茶渣,放在浴缸内,注入热水,在绿茶水中浸泡10⑵0分钟。绿茶沐浴能有效去除皮肤表面的油脂及污垢,有爽肤除痱、柔软角质的功效。常常用绿茶沐浴也能够到达美白的效果。

4.全身美白要掌控出行时间

紫外线是全身美白的的最大敌人,因此要尽量的避开紫外线较强的时段出行,早上10点至下午2点是1天当中紫外线最强的时段,对肌肤的伤害很大,这段时候最好是不要出行,出行也要带有防晒工具,如避免紫外线雨伞。

5.使用防晒产品可以全身美白

烈日当空,怎样样也少不了防晒产品,每天出门要擦防晒霜,出行时每隔3⑷个小时擦1次防晒霜,由于流汗有可能把之前涂的防晒霜冲没了,所以要时时留意自己的肌肤,给予适当的保护。

6.全身美白要多吃含维生素C的食品

人体必须的物资少不了维生素C,多吃含有维生素C的食品,对全身美白很重要,如苹果、葡萄、橘子等都能很好的美白。

具有了这些小诀窍,你还担心甚么?具有白净肌肤, 不是梦!

好文推荐:

在你身旁的6个美白小秘方 >>>

肌肤美白13大误区你中招了吗? >>>

不同肤质的美白护肤全攻略 >>>

生理期美白护肤有奇招 >>>

6款美白食品吃出白净美肌 >>>

本站文章内容仅代表作者本人观点,与本网站无关。仅供读者参考!

分享: